Haltung und Bewegung durch GanzkörpertrainingNeue Kurse ab 16. Januar 2020 Download Flyer Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining (Rückenfitness) Das ganzheitliche Programm beinhaltet zielgerichtete Kräftigungs-, Dehn-, Lockerungs- sowie Entspannungsübungen. Die Schulung der eigenen Körperwahrnehmung hilft dabei, Körper und Geis... |
Ab Juni 2020 hat die Turngemeinde Camberg ein neues Reha-Angebot im Programm!Lungensport ist für alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit einer Erkrankung der Lunge oder Atemwege geeignet oder die Symptome wie Brustenge oder Luftnot nach Treppensteigen gut kennen. Die Teilnahme läuft über die Verordnung ?Rehasport Innere Medizin?, die vom Hausarzt oder Lungenfacharzt ausgeste... |
Ausflug nach KönigsteinUnser Ausflug ging nach Königstein im Taunus. Nach dem Spaziergang zur Burg nahmen wir unser Mittagessen im afghanischen Restaurant "Burg" ein, wo wir neue Eindrücke sammeln konnten. Danach unter nahmen wir eine Runde im Kurpark und tranken unseren Kaffee im alten und edlen Cafe Kreiner. Es war ein... |
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neue Kurse Präventives AusdauertrainingNeue Kurse ab 5. November 2019 Download Flyer Präventives Ausdauertraining (Rückenfitness für Läufer, Walker und Nordic Walker) Das ganzheitliche Programm beinhaltet neben dem Herz-Kreislauftraining zielgerichtete Koordinations-, Kräftigungs- und Dehn- sowie Lockerungs- und Entspannungsübungen. Die... |
Haltung und Bewegung durch GanzkörpertrainingNeue Kurse ab 19. September 2019 Download Flyer Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining (Rückenfitness) Das ganzheitliche Programm beinhaltet zielgerichtete Kräftigungs-, Dehn-, Lockerungs- sowie Entspannungsübungen. Die Schulung der eigenen Körperwahrnehmung hilft dabei, Körper und Gei... |
Haltung und Bewegung durch GanzkörpertrainingNeue Kurse ab 17. und 21. Januar 2019 Download Flyer Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining (Rückenfitness) Das ganzheitliche Programm beinhaltet zielgerichtete Kräftigungs-, Dehn-, Lockerungs- sowie Entspannungsübungen. Die Schulung der eigenen Körperwahrnehmung hilft dabei, Körper und... |
neue Kurse Präventives AusdauertrainingNeue Kurse ab 6. November 2018 Download Flyer Präventives Ausdauertraining (Rückenfitness für Läufer, Walker und Nordic Walker) Lauftraining ist mehr als Laufen. Besonders wichtig ist die Stärkung der Oberkörper- und Rumpfmuskulatur für einen runden, ökonomischen Bewegungsablauf und um Überlastunge... |
Haltung und Bewegung durch GanzkörpertrainingNeue Kurse ab 24. und 27. September 2018 Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining (Rückenfitness) Download Flyer Das ganzheitliche Programm beinhaltet zielgerichtete Kräftigungs- und Dehn- sowie Lockerungs- und Entspannungsübungen. Die Schulung der eigenen Körperwahrnehmung hilft Körper und Ge... |
Sport pro GesundheitDie Qualitätssiegel, unter dem Dach ?Sport pro Gesundheit? wurden seit Herbst 2016 neu strukturiert und in 2017 beendet. Aus dem bisherigen Qualitätssiegel des lsb H: "G.U.T. Gut und Trainiert", wurde ?Sport pro Gesundheit?. Dadurch haben sich auch die Bezeichnungen der Kurse geändert. Weiterhin hab... |
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