"Fit und Mobil im Alltag" findet seit 2019 statt. Wir trainieren immer Montag von 13 bis 14 Uhr und von 14 bis 15 Uhr. Das Training findet in 2 Gruppen statt, und somit kann man auch gezielt auf die Teilnehmer eingehen. In der ersten Stunde sind die Teilnehmer etwas jünger und in der 2. Stunde etwa ab 70 Jahre. Das Alter der Gruppe liegt zwischen 50 – fast 90 Jahre die aber alle sehr fit sind. Auch in dem letzten Jahr war die Teilnahme super regelmäßig.  
Es ist ein Training für "Fit zu bleiben im Alltag", und auch eine gezielt Sturzprävention. Manchmal trainieren wir mit Hanteln, Handtücher, Stäben etc. und auch Stabilität für die Körpermitte. Unsere Weihnachtsfeier hat dieses Jahr wieder in der Turnerstubb stattgefunden was auch sehr schön war und fast alle teilgenommen haben. Leider mussten wir uns auch in diesem Jahr wieder von einer Teilnehmerin verabschieden die so viel Spaß hatte am Training und auch fast bis zum Schluss bei uns war. Ilse Marie Struck kannten wir viele Jahre und sind sehr traurig sie nicht mehr bei uns zu haben.
Ich bedanke mich für die Zusammenarbeit mit Euch allen und die Unterstützung in jeder Situation.

Liebe Grüße Sabine Kleemann