Konditionsgymnastik für gemischte Gruppen

Dies ist ein Angebot für alle die Spaß an der Bewegung in einer Gruppe haben und sich individuell fordern möchten, Männlein wie Weiblein, Single und Paare. Die Gruppe besteht aus Mitgliedern im Alter von 20 bis 75 Jahren. Es wird ein anspruchsvolles und vielseitiges Training rund um den Körper geboten für Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit (Bodystyling mit Step, Taebo, Hanteln, Tubes, Aerostep, Wirbelsäulengymnastik, Zirkeltraining etc.). Ab 21:30 Uhr ist Badminton im Angebot, Ausklang in der Turnerstubb' in geselliger Runde.

• Konditionsgymnastik gemischt

Jahresbericht 2020 - Konditionsgymnastik gemischt Wahrscheinlich wie in allen anderen Gruppen wurde das vergangene Jahr durch die Einschränkungen im Übungsbetrieb beeinflusst. Wir haben eine neue Trainerin, Celine Hockstra hat Jeannette Truhoel abgelöst. Jeannette wollte etwas kürzertreten, bleibt der Gruppe aber erhalten, was uns alle sehr freut. ...

>> Weiter (03.01.2021)