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Im Jahr 2024 haben wir uns rund 25 mal montags morgens um 9:15 Uhr in der TG-Halle getroffen um etwas für unsere Gesundheit zu tun. Jede Stunde ist unterschiedlich, eins jedoch immer gleich: Kniebeugen werden immer geübt! Außerdem trainieren wir mit Hanteln, Bändern, Bällen oder Handtüchern. In 2024 haben wir auch einige neue Zirkeltraining als Sitzgymnastik durchgeführt. In der Regel trainieren wir mit 10 bis 15 Sportler:innen ab 65 Jahren in den Übungsstunden.
Auch das gesellige Zusammensein darf bei uns nicht fehlen! So wurde Karneval gefeiert, hat ein Besuch im Hessenpark stattgefunden und eine Weihnachtsfeier in der Turnerstubb durchgeführt. Bei Kaffee, leckerem Sekt sowie gebackenen Weckmännern wurde sich dabei fleißig unterhalten. Kurzweilige aber auch zum Nachdenken anregende Geschichten wurden vorgelesen und schneller als man schauen konnte, war die Feier wieder vorbei und es ging in die Winterpause.
Bedingt durch eine Knieverletzung meinerseits mussten die Turnstunden ab Ende November teilweise ausfallen, einige Male konnte aber Brigitte Thies dankenswerterweise als Ersatztrainerin einspringen.
Im Januar 2025 startete das Training mit Brigitte Thies und Rita Barth als Vertretungstrainerinnen.
Celine Hockstra, Trainerin