Bad Camberg. Am Dienstag, 14. Februar, um 18 Uhr beginnt eine neue Stunde Wirbelsäulengymnastik der Turngemeinde in der Turnhalle der Freiherr-von-Schütz-Schule, Frankfurter Straße. Anmeldungen und Rückfragen bei Übungsleiter Heinz Müller.

Bad Camberg. Mit der TG Camberg aktiv in das Neue Jahr starten. Bewegen, statt schonen, heißt die Devise bei dem 15-maligen Kurs "Rückenfitness" über je eine Stunde, der am Montag, 16. Januar, von 19.15 bis 20.15 Uhr in der TG-Halle, Jahnstraße, beginnt. Die Ursachen von Rückenschmerzen sind Bewegungsmangel, einseitige Belastungen und Stress. Dieses Training ist auch gut als Ausgleichs...

Bad Camberg. Die Wirbelsäulengymnastik bei der TG Camberg geht im neuen Jahr weiter, und zwar am Dienstag, 10. Januar, ab 18 Uhr in der Freiherr-von-Schütz-Schule, Frankfurter Straße. Hier können die Vorsätze für das neue Jahr in puncto "körperliche Betätigung" in die Tat umgesetzt werden. Musik und Kleingeräte werden beigestellt. Für die mittlere Altersgruppe und älter ist eine ...

Die Ursachen von Rückenschmerzen sind Bewegungsmangel, einseitige Belastungen und Stress. Systematisches Training stärkt unsere Schwachstellen und verbessert unser Wohlbefinden. Aktiv werden: Bewegen statt Schonen heißt die Devise! Wir werden gezielt unsere Muskeln stärken, Beweglichkeit und Koordination verbessern sowie durch Entspannung Stress bewältigen. Auch bestens geeignet als Ausgle...

Bewegungsmangel und den daraus resultierenden Gesundheitseinschränkungen, z.B. Rückenschmerzen, kann durch systematisches Training vorgebeugt werden. Bei variationsreichen Übungen trainieren wir  Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit  und verbessern dabei unsere Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden. Mit viel Spaß stärken wir unser Herz- Kreislaufsystem sowie unseren Muskel- Skelet...

Bad Camberg. Die Turngemeinde (TG) Camberg bietet am Dienstag, 26. April, einen Kurs für die Wirbelsäule an. Dabei kommen Kleingeräte und auch Musik zum Einsatz. Das Training ist vom Sportbund und des Kassen zertifiziert und auch gut für Senioren geeignet. Kursbeginn ist um 18 Uhr in der Turnhalle der Freiherr-von-Schütz-Schule in der Frankfurter Straße. Teilnehmer sollten Trainingsk...

An alle Interessierten, am 14. April 2011 um 19 Uhr beginnt bei der TG Camberg ein Einführungskus Nordic Walking in 3 Einheiten. Weitere Informationen können dem Flyer entnommen werden: Download Flyer

Bad Camberg. Bei der TG Camberg beginnt am Donnerstag, 14. April, von 19 bis 20.15 Uhr ein neuer Nordic-Walking-Kurs für Anfänger und Wiedereinsteiger über drei Einheiten. Es wird eine effektive Nordic-Walking-Technik vermittelt, denn um die positiven Auswirkungen des Nordic Walking als Ganzkörpertraining zu haben, erfordert es den richtigen Stockeinsatz. Die Teilnehmerzahl ist auf ach...

Einführungskurs für Anfänger und Wiedereinsteiger Nordic Walking als Ganzkörpertraining stärkt das Herz-Kreislaufsystem sowie den Muskel- und Skelettapparat, kurbelt Stoffwechsel, Energieumsatz und Fettverbrennung stärker an und verspricht so auch positive Effekte als Unterstützung bei einer Gewichtsreduktion. Durch den richtigen Stockeinsatz werden zusätzlich zum normalen Walking ...

Auch im Jahr 2010 übten wir im Evangelischen Gemeindehaus Bewegtes- und Stilles Qigong. Bekanntes wurde vertieft und Neues dazugelernt. Die Zweite Qigong Gruppe übt vorwiegend Stilles Qigong. Hier können auch Menschen teilnehmen die körperlich eingeschränkt sind. Im Sommer verbrachten wir mit einer kleine Gruppe ein tolles Qigong-Wochenende in München. Beim Seminar mit Großmeister Zhi Chang...

Das Jahr 2010 war sportlich und gesellig wieder sehr abwechslungsreich. Bei den Übungsabenden war regelmäßig eine große Teilnehmerzahl anwesend. Wie in den vergangenen Jahren beginnt die Sportgruppe das neue Jahr mit einem gemeinsamen Neujahrs-Essen in der Turnerstubb. In der Sommerhitze wurden einige Übungsabende in den Kurpark verlegt, das Wassertretbecken wurde als willkommene Abkühlung i...

Im Jahr 2010 betreuten wir sechs Rehasportgruppen. Fünf Gruppen trainierten in der Turnhalle der Hohenfeldklinik und eine in der TG Halle. Wir sind fast immer „ausgebucht“ und müssen zeitweise Wartelisten anlegen. Es macht uns Freude zu sehen, dass die richtige Bewegung den Teilnehmern oft große Erleichterung bringt. Der einzige Wermutstropfen ist der viele „Papierkram“ mit den Kranken...

Wie seit vielen Jahren trainierten wir auch 2010 wieder freitags morgens in der TG-Halle. Bei Übungen mit und ohne Handgeräten, Spielen und auch bei Entspannungsübungen waren alle mit Freude dabei. Zum gemeinsamen Weihnachtsfrühstück trafen wir uns in der Turnerstubb. Ingrid Enzmann

Bad Camberg. Am Dienstag, 15. Februar, 18 Uhr, startet ein neuer Kurs Wirbelsäulengymnastik der Turngemeinde in der Turnhalle der Freiherr-von-Schütz-Schule. Anmeldungen und Auskünfte gibt es per E-Mail unter wirbelsaeulengymnastik@TGCamberg.de oder auch unter Telefon:  (0 64 34) 75 06. nnp

Bad Camberg. Bei der TG Camberg beginnt am Donnerstag, 10. Februar, von 9 bis 10.30 Uhr in der TG-Halle, Jahnstraße, ein neuer, zehnmaliger Kurs «XXL Fitness – Rundum fit mit Nordic Walking und gesunder Ernährung» über je 90 Minuten. Der Kurs findet sowohl in der TG-Stubb als auch im Freien (Walking und Nordic Walking) statt. Zu den Nordic-Walking-Einheiten werden die Stöcke gestel...

Die Brustkrebssportgruppe, die seit September 2009 besteht, hatte am 4. November 2010 zu einem Vortrag mit Herrn Dr. med. Peter Scheler, Chefarzt des Brustzentrums Limburg eingeladen. Der Vortrag "Nachsorge nach Brustkrebs und neue Medikamente" war ein voller Erfolg. Zahlreiche Zuhörer/innen waren der Einladung gefolgt. Sehr behutsam und mit grossem Fachwissen informierte Dr. Scheler über dieses...

Auch im Jahre 2010 verlief unsere allwöchentliche Fitnessgymnastik wieder wie immer. Bei allwöchentlichem, schweißtreibenden Training, Dienstags von 9:15 Uhr – 10:15 Uhr, fanden sich regelmäßig zwischen 15 und 23 Teilnehmer/innen ein. Bei einer gemütlichen Weihnachtsfeier in der Turnerstubb ließen wir das Jahr ausklingen. Interessierte sind zu diesem Kurs herzlich willkommen und können j...

Das ganzheitliche Lauftraining findet von November bis März immer dienstags von 18:30 bis 20:00 Uhr in der TG-Halle statt. Das Wintertraining für Läuferinnen und Läufer als auch sportliche Walker und Nordic Walker wird als Kurs angeboten. Das Sportangebot ist mit dem Gütesiegel G.U.T, Gesund und Trainiert, des Landessportbundes zertifiziert. Zum ausdauernden Laufen gehört mehr als regelmäß...

Ein neues Bewegungsangebot für übergewichtige Teilnehmer. Ziel: auch mit zuviel Pfunden, Bewegung ins Leben bringen und dadurch Gesundheit, Fitness und Wohlergehen erreichen. Bewegung, der Schlüssel für mehr Lebensqualität. – Auch pfundig kann man fit sein! –Die Themenkreise Ausdauer, Kraft, Koordination, Beweglichkeit, Entspannung und ausgewogene Ernährung werden mit Wissensvermittlung ...

Die Wirbelsäulengymnastik findet immer dienstags Abend statt. Ab 18 Uhr gibt es den Kurs in der Turnhalle der Freiherr-v.-Schütz-Schule. Die kompakte Gruppe hat noch Plätze frei. Insbesondere auch für Senioren ist die Stunde des Körperhaltapparates geeignet. Das gesundheitsschonende Training ist abwechslungsreich. Ein Umstand, der besonders misslich war, bestand in der kurzfristigen Renovieru...

Auch im Jahr 2010 haben wir wieder viel für unser Wohlbefinden, unsere Beweglichkeit und unsere allgemeine Gesundheit getan.Zur Zeit hat die Gruppe eine überschaubare Größe von circa 14-15 Teilnehmerinnen.Es besteht eine gute Gruppendynamik mit freundschaftlich- kameradschaftlichem Kontakt zueinander, der alle Teilnehmerinnen mit einschließt. Zum Sommerabschluss und zu Weihnachten lassen wir...

Bad Camberg. Der zweiteTeil des "Wirbelsäulen-Kurses" der Turngemeinde beginnt am Dienstag, 11.Januar, um 18 Uhr in der Turnhalle der Freiherr-von-Schütz-Schule. Einzweiter Kurs "Pilates und mehr" beginnt entgegen der ursprünglichenAnkündigung erst am Mittwoch, 19. Januar, um 18 Uhr in TG-Halle,Jahnstraße. Informationen und Anmeldung per E-Mail unter wirbelsaeulengymnastik@TGCamberg1848.de o...

Bad Camberg. Bei der TGCamberg beginnt am Montag, 17. Januar, von 19.15 bis 20.15 Uhr in derTG-Halle, Jahnstraße, ein neuer Kurs "Rückenfitness" über zwölf Termine,je eine Stunde. Die Ursachen von Rückenschmerzen sind Bewegungsmangel,einseitige Belastungen und Stress. Systematisches Training stärkt Rumpfsowie Nacken und Schultergürtel und verbessert Körperhaltung undBewegungsabläufe. Die...

Bad Camberg. Der zweite Teildes Wirbelsäulen-Kurses der TG Camberg beginnt am Dienstag, 11. Januar,18 Uhr, in der Freiherr-von-Schütz-Schule; Neueinsteiger sindwillkommen. Des Weiteren beginnt das Programm "Pilates und mehr" in derTG-Vereinsturnhalle am Mittwoch, 12. Januar, 18 Uhr. WeitereInformationen und Anmeldungen unter Telefon: (0 64 34) 75 06 oder unterwirbelsaeulengymnastik@TGCamberg18...

BAD CAMBERG (ca). Ein voller Erfolg war der Vortrag „Nachsorge nach Brustkrebs und neue Medikamente“ von Dr. med. Peter Scheler, Chefarzt des Brustzentrum St. Vincenz Krankenhaus Limburg in den Räumen der Turngemeinde Bad Camberg. Zahlreiche Zuhörer waren der Einladung der Brustkrebssportgruppe der TG Bad Camberg, unter der Leitung von Pia Gewehr gefolgt. Behutsam und mit großem Fac...

Das ganzheitliche Konditionstraining für Frauen und Männer findet immer montags von 19:15 bis 20:15 in der TG-Halle als Kurs. Das Sportangebot ist mit dem Gütesiegel G.U.T, Gesund und Trainiert, des Landessportbundes zertifiziert.In diesem Kurs wird dem Bewegungsmangel und den daraus resultierenden Gesundheitseinschränkungen durch systematisches Konditionstraining vorgebeugt. Je mehr Ausdauer,...

Die Rückentrainingskurse bestehen nun schon 17 Jahre. Einige Teilnehmer sind schon von Anfang an dabei. Es ist schön zu sehen wie sich die regelmäßige Teilnahme am Sport lohnt. Der Unterschied zu den Teilnehmern die sich kaum oder nie sportlich betätigt haben ist schon gravierend. Die Gemeinschaft in den Kursen ist sehr freundschaftlich. Zum Jahresende trafen wir uns zum gemeinsamen Frühstü...

Auch im Jahr 2009 haben wir wieder viel für unser Wohlbefinden, unsere Gesundheit und unseren Spaß getan.Die Gruppe hat eine überschaubare Größe von 12-15 Teilnehmerinnen. Jeder Neuzugang ist willkommen.Es besteht eine gute Gruppendynamik mit freundschaftlich- kameradschaftlichem Kontakt zueinander, der alle Teilnehmerinnen mit einschließt. Zum Sommerabschluss und zu Weihnachten lassen wir e...

Das ganzheitliche Lauftraining findet immer dienstags von 18:30 bis 20:00 Uhr in der TG-Halle statt. Das Wintertraining für Läuferinnen und Läufer als auch sportliche Walker und Nordic Walker wird als Kurs angeboten. Das Sportangebot ist mit dem Gütesiegel G.U.T, Gesund und Trainiert, des Landessportbundes zertifiziert.Zum ausdauernden Laufen gehört mehr als regelmäßig die Laufschuhe anzuzi...

Der Wirbelsäulen-Gymnastik-Kurs lief das ganze Jahr in der Turnhalle der Freiherr-von-Schütz-Schule (dienstags 18 Uhr).Dabei sind bei diesem gesundheitsschonenden Training mit Musik noch Plätze frei und die Übungszeit liegt auch im angenehmen Bereich. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer, wobei auch zur Abwechslung Kleingeräte eingesetzt werden, haben Spaß dabei und sind zufrieden.In unsrer mo...

Es wurde mittwochabends ein Pilates-Kurs durchgeführt. Diese ruhige, aber effektive Trainingsart des Körpermittelpunkts ist mittlerweile sehr populär geworden.Heinz Müller

In sportlicher Hinsicht verlief das Jahr 2009 wie das Vorjahr, auch kamen neue Teilnehmer hinzu. Es war ein unternehmungsreiches Jahr mit einer 4-tägigen Reise im Frühjahr nach Bad Gögging mit Ausflügen nach Regensburg, Abendsberg und Kehlheim. Im Herbst ging es dann nochmal einige Tage in den Bayerischen Wald. Mit dem Besuch der Salzhöhle in Domalicze, dem Glasdorf in Arnsbruck, der Holzschn...

Im Januar 2009 konnte ich meine Ausbildung als Übungsleiterin im Rehabilitationssport in "Sport in der (Brust)Krebsnachsorge", erfolgreich absolvieren. Nach einer weiteren Fortbildung in "Krebserkrankungen und ihre Auswirkungen auf das Lymphsystem" wurde das neue Angebot, Ende September 2009, in der Turngemeinde vorgestellt.Nach anfänglich 9 Teilnehmerinnen, treffen sich nun jede Woche 13 Betrof...

Auch im Jahre 2009 verlief unsere Fitnessgymnastik wie immer. Bei allwöchentlichem Training, Dienstags zwischen 9:15-10:15 Uhr, fanden sich regelmäßig 15 - 23 Teilnehmer/innen ein. Durch fortlaufende Kurse wurde eine beständige Kontinuität erreicht und verhindert, dass der Trainingszustand der Teilnehmer allzu sehr schwankt.Dieser Kurs ist mit dem Qualitätssiegel "Pluspunkt Gesundheit DTB" a...

Die Radelsaison 2009 ging wieder mal viel zu schnell zu Ende.Eine große Beteiligung an den Trainingsfahrten freitagsabends war wieder zu verzeichnen. Abseits der Straßen auf Radwegen über Berg und Tal,ohne Pannen und immer das passende RadeIwetter, so holte sich die Gruppe schnell die nötige Kondition. Kurzum eine gute Radelsaison.Der Höhepunkt für die Radelgruppe war in diesem Jahr die 2-Ta...

Bad Camberg. Alltagsstress, falsche Haltung und schlechtes Sitzen wirken sich negativ auf den Halteapparat des Körpers aus. Ein neuer Kurs "Wirbelsäulengymnastik" der Turngemeinde beginnt am Dienstag, 9. November, um 18 Uhr in der Turnhalle der Freiherr-von-Schütz-Schule, Frankfurter Straße. Der Kurs umfasst zehn Stunden. Nach der Erwärmung folgen die Kraftübungen mit Stretching, wobei auch ...

Bad Camberg. Die Turngemeinde beitet einen Kurs Wirbelsäulengymnastik ab 9. November um 18 Uhr in der Turnhalle der Freiherr-von-Schütz-Schule. Er umfasst zehn Stunden mit Musik. Anmeldung und Rückfragen unter Telefon: (0 64 34) 75 06 oder wirbelsaeulengymnastik@TGCamberg1848.de. nnp nnp

Bad Camberg. Dr. Peter Scheler, Chefarzt des Brustzentrums St. Vincenz Krankenhauses Limburg, referiert am Donnerstag, 4. November, 19 Uhr, in der Turnerstubb der TG-Sporthalle zum Thema "Nachsorge nach Brustkrebs und neue Medikamente". Hierzu lädt die Brustkrebssportgruppe der Turngemeinde Camberg unter der Leitung von Pia Gewehr ein. Die Brustkrebssportgruppe besteht seit nunmehr einem Jahr und...

Bad Camberg. Am 15. September beginnen die Qigong-Kurse der TG Camberg im evangelischen Gemeindehaus, Kurs 1 um 8.30 Uhr und Kurs 2 um 10 Uhr. Nähere Information und Anmeldung bei Ingrid Enzmann, Telefon: (0 64 34) 10 05.

Bad Camberg. Nach zwei "Schnupperstunden" hat der Kurs Rehabilitationssport in der (Brust-)Krebsnachsorge nun offiziell begonnen. Jede Frau in jedem Alter kann frühestens drei Monate nach der Operation am Rehabilitationssport teilnehmen. Der Teilnahme sollte ein ärztliches Beratungsgespräch vorausgehen. Durch Sport können an Brustkrebs erkrankte Frauen aktiv zu ihrer Genesung beitragen, beeint...

Bad Camberg. Die TG Camberg bietet einen XXL-Fitness–Kurs an, für Menschen, die abnehmen und fitter werden wollen. Der Kurs startet am Donnerstag, 12. November, 9 bis 10.30 Uhr, in der TG Halle, Jahnstraße. Der Kurs beinhaltet zehn Einheiten zu je 90 Minuten. Die Zahl der Teilnehmer ist begrenzt auf zwölf Personen. Anmeldung bei Trainerin Irene Raatz unter Telefon: (0 64 34) 71 95. steg

Bad Camberg. Die Turngemeinde (TG Camberg) hat Bewegungsangebote für Übergewichtige parat. Der erste Kurs beginnt am Donnerstag, 12. November, 9 bis 10.30 Uhr, in der TG-Halle ("Turner-Stubb"), Jahnstraße, umfasst zehn Einheiten zu je 90 Minuten, ist auf zwölf Personen begrenzt; weitere Informationen und Anmeldung bei Trainerin Irene Raatz, Telefon: (0 64 34) 71 95. wu

Bad Camberg. Die Wirbelsäulengymnastik bei der Turngemeinde beginnt nach den Herbstferien am Dienstag, 27. Oktober, wie immer ab 18 Uhr in der Turnhalle der Freiherr-von-Schütz-Schule. Auskünfte und Anmeldungen bitte unter Telefon: (0 64 34) 75 06 oder per E-Mail: wirbelsaeulengymnastik@TGCamberg1848.de.

Bad Camberg. Der TG Camberg und drei Mitgliedern des Traditionsvereins aus der Kurstadt wurde im Rahmen des Landeswandertags am Sonntag eine große Ehre zuteil. Hessens Finanzminister Karlheinz Weimar (CDU), der Sportkreisvorsitzende Hermann Klaus sowie dessen Stellvertreterin und Turngau-Vorsitzende Hildegard Stein überreichten Ingrid Enzmann, Irene und Wolfgang Raatz Urkunden und T-Shirts für ...

Bad Camberg. Ein neuer, zehn Stunden umfassender Kurs Wirbelsäulengymnastik der Turngemeinde beginnt am Dienstag, 6. Oktober, um 18 Uhr in der Turnhalle der Freiherr-von-Schütz-Schule, Frankfurter Straße. Dieser vom deutschen Sportbund zertifizierte Kurs wird von den Krankenkasse bezuschusst. Ein abwechslungsreiches Programm erwartet die Teilnehmer, die einen Gymnastikdress und eine Matte dabei...

Das Jahr 2008 verlief in sportlicher wie in geselliger Hinsicht wie das Vorjahr. Zum geselligen Teil des Jahres zählten die Tagestour , die in den letzten Jahren ein fester Bestandteil neben dem sportlichen Übungsprogramm der Gruppe geworden ist, sowie im Sommer der Grillnachmittag und der Ausflug ins Seckbachtal.

Sport bei der KrebsnachsorgeBad Camberg. Zu einem Informationsabend zur Brustkrebsnachsorge durch Sport mit Pia Gewehr lädt die Turngemeinde für Donnerstag, 10. September, 19 Uhr, ins Vereinsheim der TG in der Jahnstraße ein. Jede Frau, egal ob mit oder ohne sportliche Vorerfahrungen, kann frühestens drei Monate nach der Operation am Rehabilitationssport teilnehmen (der Teilnahme sollte allerd...

BAD CAMBERG. Ab Dienstag, 1. September, wird der begonnene Gymnastikkurs fortgesetzt. Das Training findet in der Turnhalle der Turngemeinde Bad Camberg jeden Dienstag zw. 9.15-10.15 Uhr statt. Angefangen vom Warm up bis zur Entspannung am Ende der Stunde, bietet der Kurs ein Ganzkörpertraining das Kraft, Ausdauer, Koordination und die Fettverbrennung fördert. Verschiedene Kleingeräte kommen zum...

BAD CAMBERG. Ein neuer Kurs Fit sein und fit bleiben, das ganzheitliche Konditionstraining für Frauen und Männer, beginnt wieder nach den Sommerferien. Ab Montag den, 7. September von 19.15 bis 20.15 Uhr wird wir in der TG Halle Jahnstrasse unter dem Motto „Rückenfitness\" - Stärkung der Tiefenmuskulatur durch sensomotorisches Training trainiert. Bewegungsmangel und den daraus resultiere...