Frauengymnastik 40 plus

  • Frauengymnastik 40 Plus

Jahresbericht 2017

Die Sportgruppe, welche aus über 25 Teilnehmerinnen besteht, traf sich in diesem Jahr an rund 30 Freitagabenden von 19 Uhr bis 20 Uhr in der TG Halle, Jahnstrasse, Bad Camberg. Im letzten Jahresdrittel konnten wieder etliche Neuzugänge verbucht werden. Das Training gestaltete sich wie immer recht kunterbunt und zeichnete sich merklich durch die Fortbildungen der Übungsleiterin im Pilates- und Faszientraining aus. Die Stundenkonzepte beinhalteten generell ein sogenanntes Ganzkörper-Workout mit unterschiedlichen Schwerpunkten, je nach Bedarf oder auch Wunsch. Mal wurden der Rücken und der Schulterbereich mehr in den Augenschein genommen, mal fokusierte sich das Training eher auf den Bauch- und Beckenbodenbereich. Ebenso wurde viel Wert auf Übungen gelegt, die zur Erhaltung der Stabilität beitragen. Für den Spass und die Kondition sowie die Koordinationsfähigkeit wurden regelmäßig Tanzeinlagen in die Übungsstunden miteingebaut. Ausser zu den Übungsstunden, trafen sich die sportlichen Damen im Februar, natürlich auch verkleidet, zu einem Faschingsfrühstück bei Anton im Bad Camberger Kurhaus. Gleich zweimal in diesem Jahr zog es die Damen in das Showspielhaus nach Hofheim. Am 30. Juni zu der One-Man-Darbietung von Bernhard Westenberger "Ich hab's passend" und am 25. Oktober zum Musical "Spende gut, alles gut". Natürlich gab es auch noch eine dreitägige Jahresfahrt in die tolle deutsche Stadt Würzburg im August diesen Jahres. Für die Weihnachtsfeier mit Wichtelspektakel entschied man sich mal wieder für die vereinseigene Lokalität "Turnerstubb".

Es grüßt herzlich mit Freude auf das Neue Jahr

Andrea Hartmann-Schmidt (Übungsleiterin)

 

Erstellt am 26.11.2017 von Andrea Hartmann-Schmidt